Hoje achoaki receita light presenteia seus visitantes com algo fantastico mini rocambole de pimentão uma iguaria dos pratos light. No inicio até pode parecer um pouco estranho mas fica otimo como salada fria alem de ser uma receita light saborosa.

Ingredientes:

1 pimentão vermelho ou amarelo grande
1 xícara (chá) de queijo cremoso light
½ colher (chá) manjericão seco
1 pitada de alho em pó
1 pitada de pimenta-de-caiena

Tem duvida quanto a medidas visite nossa tabela de conversão de peso e medida.

Modo de Preparo:

Read more…

Esta receita é para os apaixonados pelos pratos a Base de Peixe, muito facil de fazer e Rico em Nutrientes para nosso organismo.

Aproveitando as linhas acima falando em nutrientes e fazer bem para nosso corpo indico o site www.dicaparaemagrecer.com.br que esta publicando uma verdadeira revolução quanto as praticas durante as refeições vale a pena acessar e ler os artigos são otimos.

Bom vamos a nossa receita.

Ingredientes:

4 filés de peixe (250 g)
2 colheres (sopa) de água
1 colher (chá) rasa de sal
1 xícara (chá) de arroz cozido
1 gema
2 colheres (sopa) de óleo
2 colheres (sopa) de farinha de trigo
1  xícara (chá) de farinha de rosca óleo para fritura.

Read more…

Ingredientes

2 xícaras de cascas de batatas cozidas
e batidas
2 xícaras de farinha de trigo
2 ovos
2 colheres de salsinha picada
sal (o suficiente)
1 colher (sobremesa) de fermento em pó
óleo para fritar

Read more…

Ingredientes:

2 xícaras de casca de banana bem picadinha
1 ovo inteiro
1 xícara de leite
1 colher de (sobremesa) de sal
2 xícaras de farinha de trigo (aproxi- madamente)
1 colher de (sopa) de fermento em pó óleo para fritar

Modo de Preparo:

Colocar em uma tigela os ingredientes pela ordem, até formar uma massa mole.

Read more…

Ingredientes

1 maço de almeirão

1 cebola picada

1 dente de alho

Read more…

Achoaki Apresenta salada primavera

Ingredientes:

1 pé(s) de alface lisa
1 maço(s) de agrião
1 unidade(s) de tomate em tiras
1 unidade(s) de ovo cozido(s)
1 unidade(s) de pepino em tiras
1 unidade(s) de cenoura ralada(s)
quanto baste de Azeite Andorinha
quanto baste de vinagre branco
quanto baste de sal
quanto baste de pimenta-do-reino branca
1 unidade(s) de chuchu em tiras

Read more…

Ingredientes

Salada
4 xícara (chá) de acelga cortada fininha
½ xícara (chá) de cenoura ralada
½ xícara (chá) de repolho roxo cortado fino
¼ xícara (chá) de pimentão verde cortado fino
¼ xícara (chá) de pimentão vermelho cortado fino
½ xícara (chá) de salsao cortado fino
sal a gosto

Read more…